Tržaška 122, Ljubljana

info@ushastudio.si

Jogijski Camino

Podali smo se na romanje med dvema srednjeveškima mestoma z očarljivima jedroma in imenitnima gradovoma, med njima pa razgiban hribovski svet. Gotovo najbolj vznemirljiva...

Pozornost

"Vsaka pora naše kože naj postane kot notranje oko" B.K.S. Iyengar, Light on Life, pg. 28-33: "Yoga teaches us that awareness and intelligence must permeate...

Satvizacija

V našem telsu se prepletajo tri različne psiho-fizične kvalitete – doše; Pita, Vata in Kapha. Ko so v ravnovesju, smo zdravi, ko niso, nam...

Ajurvedska rutina jeseni

Glede na Ajurvedo je jesen čas Vata obdobja. Jesen je hladna, suha, vetrovna, groba, nestanovita, lahka. Vse to so značilnosti Vate (ajurvedske konstitucije), zato...

Asana = Yogasana

Razumevanje jogijskega položaja (v nadaljevanju asane) je temelj našega razvoja in odnosa do lastne jogijske prakse in nas samih. Običajno prevladuje popularno razumevanje, da...

Thank you India. Thank you silence.

“..thank you India. Thank you. Thank you silence.   The moment I let go of it, was the moment I got more than I could handle. The...

G. Prashant Iyengar; Yoga is like Rolls-Royce

G. Prashant je sin BKS Iyengarja in avtoriteta RIMY Inštituta v Punah. Na svojih vadbah ima svojstven način poučevanja. Od praktikantov želi, da spoznajo...

Taint-free actions

“The yogic action is an action that is absolutely unfettered by past habit and without desire for personal reward in the future. It is...
123Stran 2 od 3

znam.si © USHA STUDIO | 2025