Tržaška 122, Ljubljana

Joga obraza z Veroniko

  • Odpravlja učinke gravitacije in gladi gube.
  • Omogoča lifting obraza po hujšanju.
  • Prispeva k mladostnemu, sijočemu videzu.
  • Vzpostavlja formo 57-ih obraznih mišic.
  • Aktivira žleze v glavi in uravnovesi hormonski sistem

KJE: v živo (Usha Studio, Ljubljana ) ali on-line (zoom)

KAKO: 8 srečanj, ki jih bo vodila licencirana inštruktorica joge obraza, Veronika Potočnik (predana budistka, dolgoletna učenka Iyengar joge, pred vsem pa srčna in sijoča oseba)

ZAČETEK:  nedelja, 17. marec 2024 ob 18.00 – 18.45 ali ponedeljek, 18. marec 2024 ob 17.15 – 18.30

CENA: 100 eur/ 8 srečanj + posnetki vaj

PRIJAVE: do 8. marca na info@ushastudio.si

*V primeru, da se srečanja ne morete udeležiti v živo, bodo vsa srečanja snemana (samo obraz vaditeljice).

Sorodni članki

Nova sezona, nove vadbe

" Regular practice of yoga can help you face the turmoil of life with steadiness and stability", B.K.S.Iyengar Ne glede na okolišline je pomembno, da...

Pozornost

"Vsaka pora naše kože naj postane kot notranje oko" B.K.S. Iyengar, Light on Life, pg. 28-33: "Yoga teaches us that awareness and intelligence must permeate...

Satvizacija

V našem telsu se prepletajo tri različne psiho-fizične kvalitete – doše; Pita, Vata in Kapha. Ko so v ravnovesju, smo zdravi, ko niso, nam...

Ajurvedska rutina jeseni

Glede na Ajurvedo je jesen čas Vata obdobja. Jesen je hladna, suha, vetrovna, groba, nestanovita, lahka. Vse to so značilnosti Vate (ajurvedske konstitucije), zato...